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Si estás leyendo esto, es porque decidiste cambiar tu estilo de alimentación y mejorar tu salud! Para ello hay que comenzar por la materia prima, clave para convertir tu alimento en medicina. En este tour, conocerás el valor de preparar la lista de compras para la semana, aprenderás a elegir tus alimentos, a escoger calidad en los productos. Además, aprenderás a leer las etiquetas / labels de los productos, a comprar con inteligencia para ahorrar dinero. Te compartiré ciertos tips para cuidar el Medio Ambiente mientras compras de una manera inteligente.

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